DECORACION

Bastan unos cuantos detalles para que tu casa resulte comoda y con estilo,deacuerdo siempre con tu personalidad.
BAÑOS
LO NECESARIO BIEN CERCA:
Para tener los productos cosmeticos,cepillo y pasta  de dientes etc.. a mano,coloca una estanteria de las que se usan para botes de especias debajo del espejo.Si vas a comprar uno,elige uno que incorporen en la base un soporte para estos productos.

MATERIALES FUERTES:
Cuidado al comprar los toalleros,soporte para el papel higienico o cepillo de dientes.Los de madera pintada son muy bonitos,pero salvo que sean de una calidad extraordinaria se acabaran estropeando debido a la humedad.Opta por los de metal,cristal o pasta.
ELEGIR EL COLOR:
Si quieres que el cuarto de baño ofrezca una imagen limpia,nada como el blanco en las paredes y en los sanitarios.Aunque esto no te impide elegir tonos calidos para restar frialdad al ambiente.
UN ARMARIO MUY ESTRATEGICO:
¿Falta espacio? prueba instalar un mueble encastrado bajo el lavabo.Te permitira guardar infinidad de cosas:toallas,el secador del pelo,las sales de baño...
TOALLAS Y  RADIADORES:
Si situas el toallero sobre el radiador del cuarto de baño(no suelen ser muy bonitos)tendras las toallas calentitas cuando salgas de la ducha.Seguro que este invierno lo agradeceras.
DAR CON LA PARED:
Lo mejor es revestir las paredes del cuarto de baño con azulejos de ceramica,pues este material resiste perfectamente el vapor y el agua.Aunque tambien puedes utilizar corcho,ladrillo vidriado,o si no te molesta que se empañe,espejo.
MEJOR COLGADOS:
El inodoro y los lavabos enclavados en la pared,sin base que toque el suelo,ocupan menos espacio y ademas son faciles de limpiar.

TRANSPARENTES:
Si tu cuarto de baño es pequeño o no tiene mucha luz,las cortinas de ducha deben ser lo mas claras posible o,mejor,transparentes.Si eliges unas de las que tienen bolsillos tendras siempre las esponjas,el gorro etc.. a mano.
PINTURA O PAPEL:
Si prefieres pintar las paredes utiliza un acabado mate o semimate.En caso de que las empapeles,no olvides que debes de proteger el papel con una capa de  barniz de poliuretano,o bien compra un papel especial para baños.
COMO ILUMINAR:
La luz ha de ser eficaz y practica.Sobre el lavabo instala luz directa e intensa,que evite las sombras.Situa los focoas a los lados del espejo o encima de el.Luego puedes poner luz general de techo o algunos focos dirigidos a los sanitarios.

EL ESTILO,CUESTION DE ESPACIO:

Si hay pocos metros ,entonces instala  una ducha cerrada con mampara y prescinde de bide.
Es mejor tener menos elementos y poder moverte con mayor libertad.Los muebles encastrados bajo el lavabo y el inodoro que sera de pared.
Si es grande ,puedes instalar una bañera en lugar de ducha,o las dos cosas a la vez,como dictan las tendencias acctuales en decoracion.Tambien puedes divider la zona de ducha y el inodoro o el bide de la de los lavabos.Le sacara mas partido,pues pueden utilizar el cuarto de baño dos personas a la vez.

DOLORES

DE ESPALDA:

Toma un baño caliente de esencia de pino durante 15 minutos,al que seguiran una ducha fresca en las pantorrillas y un descanso en la cama,bien abrigada.Para prepararlo,coloca un vaso de leche en polvo bajo el grifo hasta que se disuelva.Llena la bañera y añade 100 gotas de aceite esencial de pino.

HOGAR

Hace falta tiempo para tener la casa perfecta,pero lo conseguiras si pones todas estas ideass en practica.
AHORRO:
LA MAS LISTA EN LA COMPRA:
A la hora de hacer la compra,la unica forma de ahorrar es llevar una lista de lo necesario previamente hecha y porsupuesto,ceñirse a ella.
MEJOR SIN HAMBRE:
Para economizar en la compra,recuerda que es mejor ir en el momento en que no se tenga hambre,pues de lo contrario,los caprichos se convierten en una tentacion demasiado dificil de vencer.
PRODUCTOS DE TEMPORADA:
Los productos de temporada son siempre los mas baratos,ademas de encontrarse en su punto optimo de calidad.Asique aprovecha para disfrutarlos en esemomento y si no,ponlos en el congelador hasta que llegue el momento de consumirlos.
ATENTA A LAS OFERTAS:
Casi todas las tiendas suelen tener varias ofertas del dia y aveces los precios son de risa.Al llegar,date una vuelta por todo el establecimiento y,si tienes que comprar alguno de esos productos,no dejes dee aprovechar.

LA DOSIS EXACTA:
Tu casa no va a quedar mas limpia por el hecho de que pongas mas detergente del necesario(ni tu ropa por hechar dos cacitos en vez de uno).Acostumbrate a respetar las indicaciones que figuran en los envases y,ademas de mantener mejor tus electrodomesticos y evitarte algunos incidentes,te ahorraras un monton de dinero.
DOS PAJAROS DE UN TIRO:
A todos nos conviene ir dejando de utilizar materiales de usar y tirar.La razon fundaamental es la ecologica,pero prueba durante el proximo mes a usar servilletas,paños y pañuelos de tela,fiambreras en vez de papel de aluminio etc..y haz cuentas.

ALIMENTACION Y SALUD

LA COCINA SANA
Os voy a dar unos consejitos para comer de forma mas saludable.
Comer de manera sana es promover la buena salud.Lo mas importante al preparar las recetas es mantener un cierto equilibrio en las cantidades de nutrientes basicas,sin abusar de ellas.
La dieta variada es aquella que permite combinar alimentos,añadir nuevos productos y elaborarlos de maneras diversas.
Consume semanalmente entre seis y diez vegetales diferentes.
La mayoria de las personas utilizan siempre tres productos basicos:las patatas,las judias verdes y las lechugas.
Incluye en los menus el mayor numero posible de alimentos ricos en proteinas,como la ternera,cerdo,liebre,pescado,las legumbres y los tuberculos.Aunque el pollo sea muy barato combiene dar una buena alimentacion a los miembros de la familia,y en pequeñas cantidades fortalecemos nuestro cuerpo.
El pan y los cereales son muy nutritivos y bajos en grasas y calorias.
Hay que tener mucho cuidado con aquellas recetas ricas en grasas sobre todo las saturadas ya que pueden aumentar el colesterol.

No olvides que la alimentacion saludable es aquella que no solo tiene como resultado la elaboracion de una receta rica y sana,sino la que busca el equilibrio entre los diferentes nutrientes que la componen.Trata siempre de elaborar comidas sanas,que combinen alimentos diversos y no descuides los aspectos como el color y el sabor.

JUDIAS CON CHORIZO

Dificultad: media
Coste: medio
INGREDIENTES:
.500 gr de judias rojas
.200gr de panceta fresca
.6 chorizos de cocido
.1 cebolla
.1 zanahoria
.1 cabeza de ajos entera
.1 hoja de laurel
.agua
.sal
PREPARACION:

En una olla ponemos al fuego las judias con el agua fria.Al primer hervor las asustamos con un poco de agua  fria,añadimos la panceta cortadaa a trozos,,la cebolla cortada fina,la zanahoria a rodajas,los ajos limpios pero enteros y el laurel,y dejamos cocer  a fuego lento hasta que este todo tierno.15 minutos antes de retirarlas del fuego echamos los chorizos cortados a trozos y la sal.

El duendecillo del jardin

GRACIAS POR LEERME

CRISTALERIA

Guarda la cristaleria en una vitrina,quedara preciosa.
Ademas,las puertas de cristal protegeran el interior de polvo.

Si deseas darle un toque retro al mueble,forra la trasera con un papel estampado en tonos pastel y remata las baldas con unas discretas grecas.

DECORA

Reune aquellas piezas de loza que tengan un diseño inspirado en los modelos de antaño y utilizalas como improvisados jarrones.Una flor con la que conseguiras delicados y hermosos arreglos es la peonia.Para hacer el ramo,juega con dos tonalidades y corta los tallos a diferentes alturas.

TAZAS DESPAREJADAS?

Convierte las tazas descabaladas de los juegos de cafe en originales portavelas.Corta una mecha y anudala a un palillo de madera apoyado horizontalmente sobre los bodes de la taza y funde la cera al baño maria,viertela con cuidado.Procura que no este muy caliente por que el recipiente podria romperse y deja que se enfrie.

COMO EXHIBIR EL MENAJE

Las vajillas y cristalerias que recrean los diseños de toda la vida estan de moda.Aprovecha esta tendencia y saca a la luz soperas,fuentes,jarras..,Te seran de gran utilidad y llenaran de encanto cualquier rincon.

PARA DESAYUNOS O MERIENDAS INFORMALES,una buena idea es utilizar jarras de loza para colocar dentro de ella los cubiertos.Prueba  a combinar recipientes lisos con estampados de flores,verduras o frutas.Recuerda que puedes dejar el menaje de buena calidad y demas utensilios a la vista.

IDEAS PARA DECORAR

Un platero de madera es un vistoso escaparate para las piezas mas exquisitas de tu vajilla.Si las colocas apoyadas en la trasera, el estante debera incorporar unas ranuras o topes para que no se caigan

MANOS Y UÑAS

CARICIAS DE SEDA:
Tus manos  quedaran mucho mas suaves con esta preparación:cuece una patata y,cuando se haya enfriado,aplastala,añade le dos cucharadas de leche fría y otras dos de miel.Haz una pasta homogenea y aplicatela sabré ambas manos.Dejala actuar unos 15 minutos y luego,retirala con agua.
GUANTES DE LANA Y GOMA:
En invierno no salgas a la calle sin ponerte unos guantes de lana.El frió produce sabañones y grietas antiestéticas y dificiles de curar.Cuando vayas a fregar los platos, utiliza los de goma.
COMO RETIRAR BIEN LAS CUTÍCULAS:
 Evita los aparatos que cortan la piel,pues esta crecerá antes formando un feo cerco entorno a la uña..El mejor sistema es sumergir los dedos en agua jabonosa para ablandar las pielecitas y luego empujarlas hacia atrás con ayuda de un palito de naranjo.
CONTRA LA ASPEREZA BAÑOS DE AZÚCAR:
Mezcla un poco de tu crema habitual de manos con una cucharadita de azúcar y masajealas con esta mezcla hasta que el azúcar quede practicamente disuelto.Luego,lava tus manos con agua tibia,secalas bien y aplicate otra vez crema normal.Arrastrara las células muertas y facilitara la circulacion.
UÑAS VIGOROSAS:
Si se te parten con facilidad,conseguirás buenos resultados introduciendo los dedos durante un rato cada día en un recipiente que contenga vinagre.Lograras que se vigoricen y no se quiebren.Aprovecha para hacerlo mientras ves la televisión.

SIGNOS DE LA EDAD:
Con los años aparecen manchas en la piel de las manos.Ahora puedes suavizarlas utilizando cremas especificas que se venden en farmacias.Como producto natural,mezcla agua,azúcar y un botón de nácar molido.Haz una mezcla y aplicala durante varios minutos.Si la mancha no es muy oscura,funcionara.

ESMALTE FLUIDO:
Cuando  el esmalte de uñas se espese,pon un cazo de agua a hervir y,cuando este en ebullición,mete dentro el bote de esmalte bien cerrado y dejalo a fuego muy bajo unos  segundos.Veras como su textura se vuelve enseguida mucho mas fluida.
LIMARLAS BIEN:
Utiliza una lima de cartón,nunca metálica.Empieza por un lado y después por el otro.Al final da un poquito en el centro,no mucho,para reducir la longitud.A continuación pulelas,aplicalas crema hidratante y masajealas hasta que penetre por completo.Si vas a llevarlas pintadas,da una mano de base enriquecida con vitaminas antes del esmalte definitivo.

FORMAS EXTRAÑAS Y MOTITAS BLANCAS:
La calidad de la uña y su color dicen mucho de tu forma física.Una uña lisa,dura y rosada es sinónimo de buena salud.En cambio,la falta de color y las manchas insinúan falta de vitaminas o sales minerales .Cuando hay deformaciones o curvaciones,puede ser que estén infectadas por hongos.Como remedio,cuida la dieta y acude al medico.
TAMAÑOS Y COLORES:
Los esmaltes de colores intensos solo puedes permitírtelos si presumes de una uña grande y bonita.Para las pequeñas es mejor dejarlas cortitas y utilizar siempre esmaltes de colores muy suaves,para que llamen lo menos posible la atención:rosas,carnes...

¿TODAVIA TE LAS MUERDES?
Ha llegado el momento de terminar con esta fea costumbre.Si con esforzarte no basta,prueba a pintarlas con una loción amarga que venden en farmacias.Cuando lleves el dedo a la boca,su sabor te desagradara tanto que,poco a poco,dejaras de mordertelas.
Y ADEMÁS.....
.No tires de las pieles o cortaduras alrededor de las uñas para arrancarlas.Solo conseguirás hacerte una herida.Mejor cortalas con un alicate de manicura y aplicate crema hidratante.Al poco desaparecerán.
.Si se te ha acabado la crema de manos,elabora una casera mezclando un poquito de aceite de oliva con unas gotas de limón.Quedaran muy suaves.También dan buenos resultados las realizadas con vaselina.

UN POCO DE TURISMO POR TOLEDO

 Para aquellos que os gusta viajar,vamos a dar un paseo por Toledo,una ciudad medieval,en la que no os podeis perder el Alcazar,la catedral,el rio tajo, la Puerta de la Visagra,la casa de cervantes...y comer en uno de sus restaurantes en los que puedes encontrar menus por 10€.que lo paseis bien.

CABELLO

COMO LAVARLO
Depende del cabello.Para los secos la frecuencia de lavado aconsejable es 1 vez a la semana.Si es verano,emplea además mascarillas para evitar que se rompa.Los cabellos normales,de dos a tres veces por semana y los muy grasos cada dos días.Si el exceso de grasa es exagerado,puedes lavarlo a diario,con un champú suave y enjabonandolo solo una vez.

FRENAR LA CAIDA
El cambio de estación,el estres y los malos hábito como el abuso del café o el tabaco provocan la caída del cabello.Para frenarla toma alimentos ricos en hierro(hígado,frutos secos),calcio(lácteos)cinc(pescado,cereales)y vitaminas del grupo B(verduras,levadura y frutas)Además no abuses del secador y desenredalo siempre cuando este mojado con un peine de púas gruesas.
CONTRA LA GRASA
Haz una mascarilla de arcilla verde que encontraras en los herbolarios.Simplemente mezclala con agua hasta conseguir una pasta y aplicala en el cabello húmedo y ya lavado.Dejala actuar 15 minutos.
EL MEJOR CEPILLADO
Sigue la dirección natural del pelo y ve de la raíz a las puntas.Luego,pon la cabeza boca abajo y vuelve a hacer lo mismo.Recuerda que no debes ser brusca ni hacer movimientos violentos.Si encuentras un nudo,parate y desenredalo bien antes de proseguir con el cepillado.

TORTILLA DE PATATAS

INGRDIENTES: para 4 personas
                           5 huevos
                           6 patatas
                           cuarto de litro de aceite y sal

PREPARACION:
Las patatas,una vez peladas,pueden partirse de formas diferentes,a rodajas o a cuadraditos.Se frien en abundante aceite,dandole vueltas con el tenedor,a fin de que se hagan sin llegar a dorarse.Deben salir tiernas.Se les hecha sal y se escurre el aceite.
Se baten los huevos y se unen a las patatas de forma que queden bien impregnadas del huevo batido.

Se pone un poco de aceite y se cuaja la tortilla en forma redonda caracteristica,dandole varias vueltas para que quede bien dorada.Puede comerse tanto en caliente como en fria.Hay variantes,se pueden hacer rellenas de atun,guisantes pimientos,espinacas,cualquier verdura,asi como de setas,estan deliciosas de cualquier manera.que aproveche¡¡

ESPECIAL COMIDA ESPAÑOLA

Hola amig@s he visto que tengo muchas visitas de paises extranjeros especialmente de EEUU por eso os voy a dedicar en estos dias unas recetas de comida española que  ademas tratare hacer que os sean faciles de realizar.Y como no puede ser de otra manera vamos a empezar por una paella a la marinera.Espero que os guste.


PAELLA A LA MARIENERA
INGREDIENTES:
(para 4 personas)
4 tazas de arroz
400 gramos de chirlas
4 gambas
400 gr de sepia
1 lata de toma frito
ajo y perejil picados
una cucharada de pimenton rojo
100gr de guisantes de lata
un pimiento rojo en conserva
agua o caldo de pescado
4 cucharadas de aceite
PREPARACION:

Se prepara una apaellera plana de metal con dos asas,se hecha en ella el aceite y se pone al fuego,se frie la cebolla y acontinuacion,se añaden los guisantes,los mejillones,las chirlas,las gambas y la sepia(esta cortada en trozos y lo demas bien lavado).Se rehoga todo muy bien,a fuego lento,durante unos minutos.Se incorpora el tomate,el arroz,el pimenton ,el ajo y el perejil,se remueve con una cuchara de palo..Se mide el agua o el caldo del pescado(el doble de volumen que el arroz) que ha de estar hirviendo,y se hecha la sal.Debera hervir a fuego fuerte,al principio y despues a fuego mas bajo,durante 15 o 20 min en total.Se adorna con tiras de pimiento rojo en el momento se servir.De igual forma puede hacerse cualquier tipo de paella cambiando el marisco por costillas de cerdo,pollo,conejo o salchichas.Tambien se puede hacer mixta ,es decir,con marisco y pollo.Nota.queda muy rico con un poco de limon.

BIZCOCHO DE ESPUMA PARA TARTAS

TIEMPO: 30 MIN
DIFICULTAD: BAJA
COSTE: MEDIO

INGREDIENTES: 5 huevos
                             100 g de azucar
                             50 g de maizena

                             50 g de azucar glas
                             20 g de levadura en polvo
PREPARACION:
Se baten las yemas con el azucar y se reservan.Las claras se baten a punto de nieve y cuando estan listas se añade el azucar glas.
Se unen las claras con las yemas,la harina y la levadura,removiendo bien con la espatula.Se vierte la mezcla en un molde con papel de barba,se espolvorea con azucar glas y se introduce en el horno a 150 grados durante 20 minutos.

PAN

PAN CON AJO Y MANTEQUILLA
Abre a lo largo una barra de pan entera y coloca sobre ella pedacitos de mantequilla y ajo picado.Ponlo a dorar en el grill.!y sorprende a todos!

HAMBURGUESAS MAS JUGOSAS
Al condimentar la carne para hamburguesas o albondigas,recuerda añadir un poco de pan rallado o miga de pan .La carne quedara mas jugosa,y ademas no se desharan al freirlas.

Fotosasombrosas

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Fotosasombrosas

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REFRANERO

.Jamas tendras importancia si no empiezas por dartela tu mismo
.Mas facil es comprender a un perro que a un hombre,y es mas facil tambien quererlo
.Todos los hombres son dioses para su perro.Por eso hay tanta gente que ama a los perros mas que a los hombres.
.La belleza es la llave de los corazones.La coqueteria su ganzua

Y ADEMAS...

Los rayos del sol oxidan los pigmentos del cabello aclarando el tono.El efecto es mas llamativo si esta teñido artificialmente.Para evitar quee esto suceda,protege el pelo con un aceite o spray que posea filtro solar.

Si no tienes vacaciones puedes bromcearte tomando rayos UVA .Para evitar la deshidratacion que provocan no olvides aplicarte varias veces al dia una buena emulsion hidratante.

Cuidado con las cicatrices o las zonas donde has aplicado perfume,pueden broncearse mal y de forma definitiva.

COCTEL DE VITAMINAS

Tu piel ha de estar perfectamente nutrida para broncearsebien. Por este motivo,unos dias antes de comenzar a tomar el sol,toma en ayunas zumo de naranjas y zanahorias.Estas frutas te aportaran el extra de vitamina A y C que necesita tu moreno.

VETE DE PASEO
Si en lugar de tomar el sol tumbada en la toalla,das paseos por la orilla,te brncearas de manera uniforme frente y espalda y ademas tu organismo recibira un aporte de yodo que contribuira al funcionamiento correcto de la tiroides y al tono de la piel.
CIELOS,ME QUEME!

Si ha ocurrido lo peor,el primer paso es dejar de tomar el sol.Aplica una locion calmante a la piel enrojecida y luego hidratala bien.Si hay ampollas,aplica compresas empapadas en manzanilla y deja que sequen.Porsupuesto no vuelvass a la playa o a la piscina hasta que la quemadura mejore.

LABIOS JUGOSOS Y PROTEGIDOS

Los labios no tienen melaniina(sustancia responsable del bronceado)y por lo tanto no son capaces de protegerse del sol.Asi,pues,si es posible,utilicemos un protector solar especial para esta zona.Ahora,ya los encontraras en barra.En casa,tras la ducha,acuerdate de darles crema hidratante.

1,2,y3...
Adquiere siempre tres bronceadors.Uno de indice de proteccion alto para aplicarlo en el cuerpo durante los primero dias,y el resto de las vacaciones solo en las zonas sensibles.Otro,con la mitad de proteccion,para usarlo cuando estes ya bronceada.Y no te olvides del  tercer bronceador,especifico para el rostro,que evite el envejecimiento del cutis

BRONCEADO

DOS LITROS DE AGUA COMO MINIMO

 En verano,el calor hace que la sudoracion sea mayor.Tu cuerpo pierde liquido y seguramente notaras la piel del cuerpo y especialmente la del rostro y las piernas mas secas.Si tomas el sol,la deshidratacion aumenta,poniendo en peligro la calidad del bronceado y la elasticidad de la dermis,aspectos que van intimamente ligados.Evitalo bebiendo dos litros de agua al dia como minimo.


EN BUENA HORA
Si empiezas tus vacaciones no caigas en el error de bajar a la playa al mediodia,ppor que a esa hora los rayos del sol queman mas.Los primeros dias exponte a ellos antes de las 12 de la mañana y despues de las 5 y media.El bronceado sera gradual y sin riesgos.

TU INDICE DE PROTECCION
Encontraras en el mercado dos tipos de bronceadores.Unos,generalmente norteamericanos,cuyo indice de proteccion se ha elaborado segun el tipo de piel y llega hasta el numero 15 o 20,indicado para las mas sensibles.Tambien hay otros productos en los que el indice te indica el tiempo que puedes tomar el sol en funcion de lo que tardas en ponerte roja.
QUE TIPO DE PIEL TIENES
Unas pieles son mas sensibles que otras al sol y de hai que se quemen o que su bronceado sea mas suave.
GRUPO 1(foto tipo 1 y 2)
Piel blanca,con pecas,se quema siempre...coincide con cabellos rubios y ojos claros.Precisa bronceadores de alta proteccion.
GRUPO2(foto tipo 3)

Pieles rosadas,se broncean lentamente,con alguna peca,cabellos castaños y ojos claros o pardos.Con la debida proteccion se broncea de forma lente pero duradera.
GRUPO 3(foto tipo 4)
Pieles morenas,ojos oscuros...broncea sin problemas.

RECETA DE COLINETAS CUBANAS

Tiempo: 45 min
Dificultad: media
Coste: medio
INGREDIENTES:
. 400 gr de azucar
. 65 gr de mantequilla
. 50 gr de azucar
. 3 huevos
. 1 taza de anis dulce

PREPARACION
Batimos bien los huevos,el azucar
,el anis y la  mantequilla.Añadimos la harina poco a poco y se trabaja dejando una masa fina que dejamos reposar 20 minutos.Despues colocamos la masa en una mesa,estirandola con un rodillo hasta que nos quede de medio centimetro,y la cortamos en tiras de 5 o 6 cm de largo por 3 de ancho.

Ponemos la sarten con bastante aceite,y antes de que este bien caliente freimos las tiras hasta que se doren(al hecharlas a la sarten hemos de girarlas enseguida de un extremo para que nos queden en forma de pajarita).
Se sacan y se espolvorean con azucar

CONSEJOS DE LA ABUELA

EVITAR LA PAPADA
Un truco para intentar que no aparezca una fea papada demasiado pronto es procurar llevar siempre el cuello erguido,tanto para andar como para trabajar o en el momento de leer un libro,que se habra de subir hasta la altura de los ojos para no tener que reclinar la cabeza.
NATA PARA EL CUELLO
Un remedio casero muy sencillo que puede ayudar a mantener el cuello sin arrugas es frotar el cuello y el escote con nata fresca una vez a la semana.

DIETA PARA RETARDAR LA APARICION DE LAS CANAS

Aveces,ya desde muy joven,al mirarse al  espejo hay que enfrentarse con una dura realidad,y es que los cabellos van perdiendo su color natural para dar paso a los cabellos blancos.El proceso de aparicion  de cabnas es inevitable,y poco se puede hacer para no sufrirlas sino es abase de decoloraciones o similares.Pero  tomando zumo de repollo o col con espinaca se puede retrasar el envejecimiento de los cabellos.

TINTE DE TABACO

Elaborar este tinte de tabaco es una tarea muy sencilla,y con el no solo se consigue disimular las canas prematuras si no que,ademas,los cabellos se fortalecen.Su formula sirve tanto para hombres como para mujeres.,pues da un tono muy natural a los cabellos.
INGREDIENTES
.10 gr de hoja de tabaco negro
.50 gr de hojas de romero
.200 ml de agua
PREPARACION
.Hacer hervir la cantidad de agua indicada
.Poner el tabaco y el romero en un recipiente que aguante temperaturas altas.
.Colar el preparado
APLICACION
.Usar como locion diaria,hasta conseguir el tono deseado.

CONSEJOS DE MI ABUELA

PELO GRASO Y CON CASPA

Si se tiene el pelo graso y con caspa,la mejor solucion es incorporar al agua del ultimo aclarado dos cucharadas pequeñas de bicarbonato sodico.Poco a poco la caspa desaparece y el cabello queda suelto y brillante.Ademas dura mas tiempo limpio.

CURIOSIDADES DE LA BOTICA

La sabiduria popular cuenta que la salvia ayuda a olvidar los problemas emocionales y disminuye el agotamiento mental,a la vez que alivia las preocupaciones inconscientes

MELENA PRECIOSA

Los cabellos deben recibir las atenciones y cuidados necesarios para mantenerlos limpios,sanos y brillantes.Uno de los trucos para lucir una buena melena es el cepillado.

Se deben de cepillar diariamente durante unos minutos,primero con la cabeza inclinada hacia delante o hacia un lado.(y luego el otro),y despues en posicion normal.

FELICIDADES MAMA

No queria dejar pasar el dia de hoy sin felicitar a todas las madres del mundo.Especialmente a la mia.Aqui os dejo un pequeño regalo.Espero que os guste.FELIZ DIA DE LA MADRE.

DIA DE LA MADRE

EL MUNDO ANIMAL

Es comprensible que cuando vemos un perrito o cualquier otro animalito,sobre todo si es un cachorro,atraves de los cristales de una tienda,se nos encoge el corazon,nos produce ternura y deseamos comprarlo,llevarlo a casa para darles todos los mimos del mundo.¿pero que pasa cuando crecen?¿que pasa cuando queremos irnos de vacaciones y no sabemos que hacer con ellos?Si crees que cuando tu cachorro se haga mayor vas a perder el interes por el,no lo compres.No lo abandones ,el nunca lo haria.Ellos nunca pierden el interes por sus amos.Cuando vuelves a acasa¿quien te recibe mas efusivamente?¿quien te perdona mas rapidamente y sin rencores cuando le pegas o le riñes?Si alguna vez has pensado en adoptar un perro,opta por ir a una perrera,lo necesitan.Los perros comunes que han vivido en la calle o han sido maltratados,abandonados,sera tu amigo mas fiel.te estaran eternamente agradecido,son los mas cariñosos,sera tu amigo inseparable.